O Dia Internacional do Homem é celebrado anualmente no dia 19 de novembro.
Chamar atenção para os cuidados da saúde masculina é um dos principais focos desta
data celebrada em um mês dedicado à conscientização e prevenção do câncer de
próstata, que é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de
pele não melanoma).

A partir desta terça-feira (22), a Empresa Mato-grossense de Tecnologia da Informação
do Estado de Mato Grosso (MTI) em parceria com o MT SAÚDE, vai disponibilizar aos
seus colaboradores uma série de ações com a Campanha “Novembro Azul na Semana
do Homem”.

Na ocasião, o Posto Itinerante, vai aferir a pressão arterial dos servidores e realizar o
teste glicêmico por capilaridade (dextro), no Espaço de Convivência MTI, dia 22, em
tempo integral.

Já nos dias 24, das 8h às 11h, e 25, das 9h às 11h e 14h às 16h, será possível realizar na
Sala de Saúde Ocupacional, o exame de bioimpedância que apesar de não ser capaz de
detectar nenhuma doença, auxilia diretamente no diagnóstico do excesso de peso.
Através deste exame é possível identificar mais precisamente volume de gordura e de
massa muscular, valores estes preditivos de uma boa saúde.

Para finalizar as atividades, na sexta-feira (25), teremos a Ginastica Laboral ao Ar Livre
no pátio da MTI, a partir das 8h30. A ginástica laboral traz exercícios curtos, de até 15
minutos, para melhorar a saúde dos nossos colaboradores durante o expediente. Além
disso, as atividades físicas trazem benefícios para a qualidade de vida, como
respiração, postura e alongamento. Praticar qualquer atividade física é um fator muito
importante na prevenção de qualquer doença.

Os detalhes de cada ação serão enviados através dos canais de comunicação da MTI
(e-mail e whatsapp).

Obs.: Vista-se de azul no dia 25 (sexta-feira) e apoie essa causa! Vale qualquer peça de
roupa: uma blusa, camiseta, calça, saia, boné… o importante é entrar no clima e
participar dessa linda campanha!

Será uma semana recheada de interação e conscientização.

Contamos com a participação de todos!